ازاى Archive

كيفية قضاء وقت الانتظار

كثير بنتعرض لساعات انتظار طويلة وبتضيع فى اننا يأما قاعدين مش بنعمل حاجة يأما ماسكين الموبايل وبنعمل scroll down للفيس بوك او انستجرام لساعات طويلة بالرغم من اننا ممكن نستغل الوقت الضايع ده فى حاجات تانية كتير

كيفية العناية بال night guard

ماهو ال night guard؟   ال night guard هو علاج فعال لتقليل الضغط او التوتر الواقع على الشخص والذى غالبا ما ينعكس على العديد من التصرفات اللا ارادية مثل الضغط على الاسنان اثناء النوم “الجز” محدثا صوت

كيفية تأخير ظهور الشعر الابيض

مشكلة ظهور الشعر الابيض فى سن مبكر عن اللازم تزعج الكثير منا ولاسيما الشباب حيث اننا اعندنا على ربط الشعر الابيض بكبر السن وتقدم العمر وبالتالى عند بداية ظهور الشعر الابيض ينزعج الكثير منا لاعتبارها علامة على

كيف تقلل من عصبيتك المفرطة

العصبيه هى احد اخطر الصفات التى قد يعانى منها الفرد وتؤدى الى العديد من المشاكل والامراض ولذلك سنتحدث عن العصبية بشكل عام وهل هى صفة مكتسبة ام وراثية وبعض الطرق التى تؤدى للتقليل منها قدر المستطاع اولا

كيفية تحديد شكل الحواجب وفقا لشكل الوجه وكيفية تشقير الحواجب

حواجب المرأة تبرز جمال عينيها وتبرز جمال الوجه بصفة عامة وبالتالى العناية بها امر مهم لابراز جمال وجهك وجمال عينيك وبعد ان تحدثنا فيما سبق عن كيفية استخدام مصحح الحواجب سنستكمل اليوم حديثنا عن العناية بالحواجب مبدأيا

كيفية قياس ضغط الدم

ضغط الدم احد اهم الاشياء المتعلقة بصحة الانسان والتى ينبغى علينا جميعا معرفة قدر لا يستهان به من المعلومات حيث قد يتسبب ارتفاع ضغط الدم عن نسبة معينة الى العديد من الامراض التى نكون فى غنى عنها

كيفية القضاء على القمل

يصيب قمل الرأس جميع فئات العمر وخاصة الاطفال فى مرحلة الدراسة لوجود اكثر من فرصة وسبب لانتقال العدوى فى تلك المرحلة العمرية وبسبب ايضا نقص التوعية الكافية وعدم تطبيق الاطفال لطرق الوقاية بشكل صحيح وسنتعرف الان على

كيفية صلاة الاستخارة

الكثير منا ان لم يكن كلنا تصيبنا الحيرة فى بعض الاشياء التى نقف عاجزين فيها عن اتخاذ القرار الصائب فى اى مشكلة او موقف نتعرض له فى حياتنا اليومية لعجزنا عن علم المستقبل وما فيه الخير لنا

كيفية ارتداء العدسات اللاصقة

تتنوع العدسات الاصقة من حيث كونها طبية او تجميلية او كلاهما ولذلك سنتعرف اليوم على الطرق الصحيحة للتعامل مع العدسات اللاصقة بشكل عام من حيث الطريقة الصحيحة لارتدائها او تعقيمها وغيرهما مبدأيا اذا كنت ستستخدم العدسات لاول

كيفية عمل الجلاش بالفستق

مع حلول شهر رمضان نحتاج دائما لتناول الحلويات الشرقية من كنافة وجلاش وغيرهما بعد وجبة الافطار ولذلك سنتعرف اليوم عن طريقة عمل الجلاش بالفسق بشكل سهل وبسيط بحيث يمكنك صنعه بالمنزل دون الحاجة لشرائه جاهزا وبذلك تضمنين نظافته
سياسة الخصوصية وشروط الأستخدام - تواصل معانا - WIKIKEF Copyright © 2015